☆もやしと豆苗と南瓜の種のサラダ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 もやしは洗って、豆苗は根を切って長さを2、3等分する。
- 2 鍋に熱湯を沸かし、1を入れてゆで、ざるに上げ、くし切りにしたトマトと一緒に皿に盛りつける。
- 3 リケンセレクティR胡麻ドレッシングと小岩井生乳１００％ヨーグルトを混ぜて2にかけ、カボチャナッツもかけていただきます。
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kojarin7
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