オクラとさつま芋のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつま芋は皮のままラップに包みレンジで600ｗ３～5分加熱し（柔らかくなるまで）１センチ角にカット。
- 2 オクラは輪切りにして耐熱器に入れレンジで１分加熱する。
- 3 ②に①・マヨネーズ・塩コショウを入れ混ぜて出来上がり。
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