ヘルシー簡単大学芋 レシピ・作り方
材料（2人分）
- サツマイモ 1本
- キビ砂糖 大さじ1
作り方
- 1 サツマイモは1×2㎝カットし水にさらして水気をきっておく。
- 2 耐熱皿に①をいれラップをしレンジで600ｗ3分加熱する。
- 3 フライパンにサラダ油を大さじ1熱して②を入れ軽く炒め砂糖をまぶして出来上がり。
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popotanM2018/09/21 11:47
甘さ控え目で、ダイエット中の身にはありがたい大学芋ですね♪
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