☆バナナのプルーンソースかけヨーグルト☆ レシピ・作り方

☆バナナのプルーンソースかけヨーグルト☆
  • 5分以内
  • 100円以下
kojarin7
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鉄分たっぷりのプルーンをソースに、デザートを作りました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 プルーンは刻んで水大さじ1をかけて電子レンジで1分加熱する。
    バナナは皮をむいて輪切りにする。
  2. 2 お皿にヨーグルトを入れて、1のバナナをのせて、プルーンのソースをかける。
  3. 3 2にクコの実をちらして召し上がれー♪
  4. 4 こちらの森永のおいしい牛乳を使ってヨーグルトを作りました。

きっかけ

ヘルシーなプルーンでソースを作ったのでデザートのバナナヨーグルトにかけました。

おいしくなるコツ

自然の甘さを生かしたので甘みは漬けていませんが、お好みでオリゴ糖などを加えてもおいしいです。

  • レシピID:1400005664
  • 公開日:2013/03/09
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カテゴリ
デザートプルーンバナナ
料理名
バナナのプルーンソースかけヨーグルト
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