☆お弁当に、たらの一口フライ☆チーズ風味 レシピ・作り方

☆お弁当に、たらの一口フライ☆チーズ風味
  • 約15分
  • 100円以下
kojarin7
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お弁当用に作ったタラのフライです。あっさりしたタラに、粉チーズのコクがよく合います。

材料(2人分)

  • タラ切り身 1切れ
  • 塩コショウ 適量
  • 小さじ1
  • 粉チーズ 小さじ2
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 適量
  • パン粉 適量
  • サラダオイル 適量

作り方

  1. 1 タラは一切れを4等分し、酒をふって塩コショウし少しおく。
    タラの汁けをキッチンペーパーでふき取る。
  2. 2 1のタラに小麦粉をまぶし、溶き卵をつけて、粉チーズをまぶし、パン粉をつける。
  3. 3 フライパンにサラダオイルを入れて2をこんがりと揚げ焼きしたら完成です。

きっかけ

お弁当用に一口サイズで食べやすいおかずを作ろうと思って出来たレシピです。

おいしくなるコツ

タラだけだと少しあっさりしているので、粉チーズをまぶしました。

  • レシピID:1400005536
  • 公開日:2013/02/26
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カテゴリ
たら
関連キーワード
洋風 簡単 タラのフライ お弁当に合う
料理名
タラの一口フライ、チーズ風味
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つくったよレポート(1件)

  • えひなり
    えひなり
    2020/10/10 15:03
    ☆お弁当に、たらの一口フライ☆チーズ風味
    揚げ焼きで簡単に美味しく出来ました!また作りたいです。

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