トースターで海老フライ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
libre*
トースターだと時間はかかりますがヘルシーです。お味は油で揚げた海老フライとそこまで変わらないので徹底的にオイルカットをしたい方にはおススメ♪
材料（2人分）
- エビ 8尾
- 水菜(付け合わせ用) 1/3袋
- ○マヨネーズ 大さじ1
- ○小麦粉 小さじ1/2
- パン粉 適量
作り方
-
1
水菜は洗って3㎝にカットする。
エビはカラ・背ワタをとり洗ってキッチンペーパーで水気を切る。 - 2 混ぜておいた○をエビにその上にパン粉をつけておく。
- 3 トースターにアルミホイルを敷きエビを並べて焼き色が付くまで焼き出来上がり。(途中裏返す）
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- 料理名
- 海老フライ
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