ふっくら柔らかい！鶏むね肉の味噌マヨチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 胸肉を観音開きにして、厚さを均一にします。
- 2 ジップロックに●の調味料を入れて、振りながら溶かします。
-
3
1を2に入れて、冷蔵庫で1日おきます。
私はいつもそのまま冷凍庫に入れて保管して、使う日の前日に冷蔵庫で解凍します。 -
4
○の調味料を合わせます。
子供用に薄味にしてるので、お好みで味噌やにんにくなど量を調整してみて下さい。
※オーブンは190℃に予熱して下さい。 - 5 天板にクッキングシートをひき、その上に鶏肉を乗せ、ペーパーで軽く水気をふきとります。
- 6 5に4の調味液を両面ぬり、チーズをのせて、190℃に予熱したオーブンで30分焼きます。
-
7
鶏肉に火が通ればOKです。
食べやすい大きさにカットしたら完成です！
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あとはオーブンにお任せの簡単料理です♪
子供にも食べやすい柔らかさです⭐