カラフル♡おひたし レシピ・作り方
材料（1人分）
- スイスチャード 1／4束
- 熱湯 500ml
- めんつゆ 小さじ2
- 味の素 適量
作り方
- 1 スイスチャードは熱湯で1分半茹でます。
- 2 すぐに冷水でしめ、水気を絞り、ざく切りにします。
-
3
めんつゆで和え、冷蔵庫で冷やします。
味の素をかけて完成です。
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