安いお肉で☆絶品牛肉ステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ジップロックにすりおろした玉ねぎを入れ、ステーキも入れる。
よく揉み込み、冷蔵庫で2時間以上おく。
●を用意しておく。
※玉ねぎは後でソースで使う。
- 2 フライパンに油をしき、ステーキを焼く。
-
3
お肉を皿に移し、同じフライパンににんにくを入れる。
香りが出たら、●と玉ねぎを入れ沸騰したら、お肉にかけて完成！
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yummy☆
保育士であり、上級食育アドバイザー^ - ^
２人の子供たちと楽しく食育しています。
美味しさと栄養価と節約の３つが成り立つようにレシピを投稿していきたいと思っています☆
毎日の献立に迷った時に、是非覗いていただけたら嬉しいです)^o^(
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