竹輪の磯辺揚げ〜with紅しょうが レシピ・作り方
材料(2人分)
- 竹輪 4本
- 紅しょうが 大1くらい
- ○卵 1個
- ○青のり 小1/2
- ○おからパウダー 大1
- 揚げ油 適量
作り方
-
1
竹輪を斜めに半分にカット。
紅しょうがを詰める - 2 ボールに○を合わせてまぜる
-
3
揚げ油を熱して
②にくぐらせた竹輪を揚げる
(中火強でカラリと) - 4 キッチンペーパーに乗せて〜油を切る
- 5 器に盛って食卓へ♪
きっかけ
竹輪の消費〜 &少しでも糖質オフで衣におからパウダー使用
おいしくなるコツ
紅しょうがの味があるので何もつけずに そのままでも美味しいよ♪
- レシピID:1390035475
- 公開日:2018/07/07
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- カテゴリ
- ちくわ
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アラフォーの徒然ご飯2021/01/27 18:12レシピ参考に作りました!簡単美味しいですね★また作ります!
衣はおからパウダーで〜
少しでも糖質オフ(;^_^A