栄養満タン♪ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- レタス ２枚
- シーチキン 小１缶
- ブロッコリースプラウト 半パック
- 胡麻ドレッシング（市販品） 大さじ３
作り方
- 1 レタスは洗って 脾ｔくちだいに手でちぎります。
- 2 ブロッコリースプラウトも 根元から切り離し 綺麗にします。
- 3 器に１と２とシーチキンの油を切って盛り付けます。
- 4 食べる直前にドレッシングをかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- スプラウト
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
旅好き58282020/07/31 18:49
簡単にできました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
