超簡単1品おかず☆キャベツツナサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- キャベツ 1～2枚分位
- ツナ缶（水気は切る） 1缶
- 塩こしょう 少々
- マヨネーズ 大匙１
- 甘党の旦那様向けゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さでほんの１つまみ なくても可
作り方
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1
【下準備】
キャベツを千切りにする。
ツナ缶の水分をしっかり切る。
アルミの蓋をめくって、蓋をおしつけてしぼるように切っています。 -
2
１と調味料をあえて完成！
そのままお弁当のおかずにも、サンドイッチにしても☆彡
-
3
★表紙写真は
シンプル簡単な1品おかずなので、分量外の
レタス少々と、ミニトマトをちょっと飾っただけ♪
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ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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まぁ25102020/10/30 22:33
簡単で美味しかったです！
御馳走さまでした^ ^ -
♡tomo♡2020/05/16 19:01
メインよりもパクパクこっちに手が伸びてましたっ(´◔_◔)笑おいしかったです❤ -
※あさ※2020/01/30 18:52
美味しかったです -
v(。・・。)るん♪03942017/03/14 10:59
春きゃべつが売ってたので、作ってみました。
春きゃべつは柔らかくて甘くて、ツナの旨味も抜群でした♪
簡単で美味しいのが一番ですよね❤
レシピへのコメント
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キャベツは糖質がそこそこ高い食材なので主に家族用。ツナマヨは糖質制限ok食材