カボチャと豚肉のバターしょうゆ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 カボチャは 種とワタを取り除き 5㎜幅の櫛形に切ります。
- 2 1を耐熱容器に入れ ラップをして レンジで 2分加熱し 柔らかくします。
- 3 テフロン加工のフライパンに 豚肉を入れ 中火にかけます。
- 4 肉に火が通ったら 荒びく黒コショウをやや多めにかけます。
- 5 2のカボチャも入れて バターとしょうゆで 味付けしながら 全体に絡めれば完成です。
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カボチャはレンジで加熱してから使うので 短時間で出来ますよ。