冬瓜とスパムの煮込み レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
冬瓜は皮を剥いたら、食べ易く一口サイズに切って置く。スパムも合わせって、切って置く。
ネギは輪切りに切って置く。 - 2 フライパンに油大さじ２を入れて、熱くなったら、ネギ少々入れて、香りが出たら、スパムを入れて炒めたら、冬瓜を入れて炒めます、シンナリにしたら、水を２００ｍｌを入れて煮込みます＞
- 3 沸騰したら、塩、胡椒、みりんを入れて混ぜたら、中火で煮込みます、火が通したら、ネギは加えたら、出来上がり。美味しいです。
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- とうがん（冬瓜）
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