カリフラワー、玉ねぎ、スパムの煮物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 カリフラワーは食べ易く切って置く。玉ねぎは半分に切って置く。スパムはも食べ易く一口サイズ切って置く。生姜は薄く切って置く。
- 2 フライパンに油を大さじ２を入れて、熱くなったら、生姜を入れて、香りが出たら、スパムを入れて炒めたら、玉ねぎを入れて、炒めたら、カリフラワーを入れて、炒めます、シンナリにしたら＞
- 3 塩、みりん、鶏からの素、胡椒を入れて、煮込みます、火が通したら、出来上がり。美味しいです。
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