メタボ対策に！飲みやすいトマトジュース☆ レシピ・作り方

Name: メタボ対策に！飲みやすいトマトジュース☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: トマト（大or中） １～２個; りんごジュース １００cc; （市販品果汁100％）

のど越しさわやかなトマトジュースです。
１日にトマトの果実で２～３個、トマトジュースなら200ccで、内臓脂肪の燃焼に効果があると言われています。

材料（１人分）

1 トマトのヘタを落とし、皮のままざく切りにし、ミキサーで攪拌し、ボウルに目の細かいザルをセットして漉し、トマト果汁を作ります（100cc）

又は市販の無塩トマトジュースでも可。
2 グラスに（1）、りんごジュースを各１００ccづつ入れ、マドラーでよく混ぜ合わせて出来上がりです。

そのまま、又は冷たく冷やしてからいただきます。
3 ★市販のトマトジュース（無塩）やりんごジュースの場合は、果汁100％で作ります。

トマトジュースとりんごジュースを混ぜてかき混ぜるだけ。さのど越しさわやかな健康ジュースの出来上がりです。

トマトジュースはそのままでは少し飲みにくいのですが、りんごジュースと混ぜるとサラッとしてゴクゴク飲みやすくなります。混ぜる割合はトマトジュースとりんごジュースを同量の割合にします。

あなたにイチオシの商品

momokota1222
2018/06/21 12:28

こんにちは。バーミックスでザク切りトマトとりんごジュースを一緒にガーッとしてザルでこしました。さわやかな甘さで美味しかったです♪
ぼーずの母ちゃん
2018/06/17 16:34

こんにちは♪
メタボ対策にひかれました(^^;
トマトジュースが苦手な私でもリンゴジュースを加える事でゴクゴク飲めました!!
メタボ無関係な子供にも好評でした
12campbell
2018/06/14 06:58

おはようございます。
市販の紙パックのジュースで作りました。苦手なトマトジュースが美味しく飲めました☆
菊丸33097408
2017/01/28 15:33

透明なリンゴジュースなので見かけはトマトジュースなのに美味しくて、家族がびっくりしていました＾＾