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レシピ詳細
ゴーヤと桜エビ炒めのそうめん レシピ・作り方
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約15分
100円以下
Shimo9756
家庭菜園で作ったゴーヤを使った簡単炒め物をそうめんとトッピングしました。
みんながつくった数
11
件
材料(1人分)
そうめん
1束
ゴーヤ
1/2本
桜エビ
大さじ4
だしの素
小さじ1/4弱
しょうゆ
小さじ1
かつお節
1/2パック
ゴマ油
小さじ2
めんつゆ(表示通りに薄めたもの)
50cc
作り方
1
そうめんは表示通りにゆでる。茹であがったら、流水でよく洗い水気を切る。
2
ゴーヤは縦半分に切り、白いわたをスプーンでとりだす。薄切りにして、塩を入れた熱湯で約2分茹でてザルにあげる。
3
フライパンにゴマ油を入れ熱し、1のゴーヤをいれ炒める。油が回ったら、桜エビをいれ炒め合わせ、しょうゆをまわしかける。かつお節を入れて火を止める。
4
皿にそうめんを盛り、3をのせる。めんつゆをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家庭菜園で作ったゴーヤを使った簡単炒め物をそうめんとトッピングしました。
公開日:2011/08/09
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関連情報
カテゴリ
素麺・冷麦
桜えび
関連キーワード
そうめん2011
ゴーヤ
桜エビ
かつお節
料理名
ゴーヤと桜エビ炒めのそうめん
このレシピを作ったユーザ
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました!
つくったよレポート(
5
件)
2023/09/11 13:59
ゴマ油で炒めた桜エビの風味がよく、とても美味しかったです。醤油のかわりにめんつゆを使いました。また作りたいと思います。 有り難うございました。
FURU1422
2011/11/16 11:48
ゴーヤ好きなんですがレシピがマンネリ化してたので、桜海老とそうめんという組み合わせは初めての出会いでとてもおいしくいただきました~(^^♪ありがとうございます。
みるく宇治金時
レポートありがとうございます。マンネリ脱出のお手伝いができて嬉しいです。
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