レンジで タンドリーチキン風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は小さめの一口大にきる。○を合わせてソースをつくり鶏むね肉に30分位漬ける。
- 2 ジャガイモは皮をむいて1㎝角位にきり、電子レンジ対応器にいれ蓋をして1分加熱し、塩、こしょうをする。
- 3 2の上に1をソースごとのせ、蓋をして電子レンジで約3分加熱する。皿にレタスを添えて、盛る。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏むね肉のタンドリーチキン風
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました！
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