作り方
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- 1
- Ａを混ぜ合わせ、ドレッシングを作ります。
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- 2
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- 玉ねぎは薄くスライスし、１５分以上そのまま空気にさらし、みじん切りにします。
空気にさらすと、血液サラサラ効果がアップします。
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- 3
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- タコは斜めに薄くスライスし、器に盛り付けておきます。
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- 4
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- （2）のみじん切りにした玉ねぎと（1）を混ぜ合わせます。
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- 5
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- （3）に、（4）をかけ、パセリを散らし出来上がりです。
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- 6
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- ●新たまねぎのサーモンマリネ・・1390004818
●新たまねぎの豚肉巻きソテー・・1390010283
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- 7
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- ●新たまねぎのステーキ風・・1390003679
おいしくなるコツ
・ドレッシングは、いただく直前にかけます。
きっかけ
ごくごく低カロリーでしかも、血液サラサラ効果の玉ねぎ入りドレッシングを、組み合わせてみました。