お腹にやさしい♨バナナとパイナップルのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ（小さめの物） １本
- 冷凍カットパイナップル 4〜5個
- 牛乳 180cc
- ヨーグルト（豆乳がおすすめ） 50ｇ
- はちみつ 15ｇ
作り方
-
1
全ての材料をミキサーでぶん回す！
完成。
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630323smana
ホテルで長年コックさんやってます＼(^o^)／味には自信があるのでぜひみなさんに作って食べてほしいなぁーと思う料理が沢山あります。このサイトでレシピを載せていこうと思いましたー!!
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