幼児食☆ブロッコリーと鶏そぼろの卵焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 1コ
- ブロッコリー 1房
- 鶏そぼろ(レシピID1380007388) 大さじ1/2
- サラダ油 少々
作り方
- 1 卵を溶きほぐし、粗みじん切りにしたブロッコリーと鶏そぼろを加えて混ぜる。
-
2
サラダ油を熱したフライパンで卵焼きの形に焼き上げる。
内側にしっかり火を通して出来上がり。
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- カテゴリ
- 幼児食(1歳半頃~2歳頃)ブロッコリー
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