サンラータンスープレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

ヘルシーで美味しいサンラータンスープです♡

材料（3人分）

絹ごし豆腐: 240g

水: 450ml

鶏ガラスープの素: 大さじ1

濃口醤油: 大さじ2

もやし: 50g

片栗粉: 大さじ1

卵: 1個

米酢: 大さじ2〜3

ごま油: 大さじ1

ラー油: 20滴

作り方

1

豆腐を食べやすい大きさに切る。
2

沸騰させたお湯に鶏ガラスープの素、醤油、もやしを入れて、
さらに沸騰したところに水溶き片栗粉を入れる。
3

溶き卵を入れて混ぜる。
4

米酢、ごま油を入れてよく混ぜ、
豆腐を入れて一煮立ちすれば
器に入れてラー油をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

米酢とラー油の量はお好みで調節してください♡

公開日：2021/11/24

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 絹ごし豆腐サンラータン（酸辣湯）もやし

このレシピを作ったユーザ

rie_felicita ＼管理栄養士／おやつはココナッツオイルやてんさい糖などできるだけヘルシーなものを使って作っています♡ おかずは自然塩を使って作っています♡ ぜひ、参考にしてみてください♪ つくったよレポートをいただけると嬉しいです♡

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

絹ごし豆腐の人気ランキング

水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね

簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐

とろとろ豆腐の★熱々！中華スープ。

大葉香る♪簡単ふわふわ豆腐鶏つくね☆

カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪

大人も子供も♪辛くない＆四川風麻婆豆腐

豆腐入り和風炒り卵

豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁

あと一品に！5分で出来る！小松菜と豆腐の炒め物

夏だ！絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪

絹ごし豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

サンラータン（酸辣湯）
TOP10

もやし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立

大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立

肉なしでも満足できる！「厚揚げ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする