ブロッコリーのポタージュ レシピ・作り方

ブロッコリーのポタージュ
  • 約30分
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ブロッコリーにはビタミンCが豊富といわれています♡

材料(4〜5人分)

  • ブロッコリー 250g
  • マザーソルト 小さじ1
  • 玉ねぎ 100g
  • 無塩バター 20g
  • 400ml
  • コンソメ 5g
  • 無調整豆乳 200ml
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーを1口サイズに切る。
    玉ねぎを薄切りにする。
  2. 2 水(分量外)をお鍋に入れて加熱し、沸騰したらブロッコリーと塩を入れてブロッコリーに爪楊枝が通るまで加熱する。
  3. 3 ブロッコリーをザルにあげる。
  4. 4 玉ねぎをバターでしんなりするまで炒める。
  5. 5 お鍋に水(400ml)とブロッコリーと玉ねぎを入れて加熱する。
  6. 6 火が通ったらボールに入れて粗熱をとる。
  7. 7 粗熱が取れたらしっかりとミキサーにかける。
  8. 8 ミキサーにかけたものをお鍋に戻してコンソメと豆乳とブラックペッパーを入れる。
  9. 9 盛り付けて完成。

きっかけ

ブロッコリーを茹でたり焼いたりするだけでは飽きたのでポタージュにしてみました♡

  • レシピID:1370023494
  • 公開日:2021/09/14
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カテゴリ
ブロッコリーコーンスープ・ポタージュ
料理名
ブロッコリーのポタージュ
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