節約もできて栄養も摂れる！ニラともやしの煮浸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ニラは2cmに切る、油揚げは短冊切りにする。
- 2 鍋にサラダ油と、ニラともやしと油揚げを入れて、中火にかける。
- 3 油が回ったら、酒を入れてさっと混ぜ、醤油、みりん、水、だしの素を入れて、火が通るまで炊く。
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