万能！日持ちする塩かぼちゃマッシュ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
みぃめろでぃ
秋の定番野菜のかぼちゃですが、そのままだとあまり日持ちしないですし、硬くて調理も大変です。週末にこのレシピを作っておけば、アレンジできて便利です。
材料（2人分）
- かぼちゃ 1/2個
- 塩 小さじ1
作り方
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1
かぼちゃの表面を洗ってラップでくるんでレンジで500wで5分加熱します。
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2
種をスプーンで取り除きます。
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3
一口大に切って、硬い部分が残っていたら再びレンジで温めて柔らかくします。
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4
塩をふってスプーンで潰せば完成です
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楽天ラブ2020/12/13 06:27
美味しかったです♪
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