ばくばく食べちゃう我が家の無限ピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ささみの筋をとる。
耐熱容器にささみを入れ塩こしょうを振る。
そこに酒を加え、ラップをかけてレンジでチン(500W4分) -
2
ピーマンは種を取り5ミリほどの千切りにする。
耐熱容器に入れラップをかけてレンジでチン(500W3分) - 3 ささみの粗熱がとれたら、好きな大きさにさく。
-
4
ささみとピーマンを同じボールに入れる。
そこにマヨネーズ、めんつゆ、鶏ガラスープの素、ごま油、かつお節を入れて混ぜ合わせる。 - 5 冷蔵庫で冷やして完成です！
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レンジでチンだけ！火を使わないので簡単！時短！
余ったピーマンの消費にも◎