シンプルに!ナスのニンニク炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- ナス(大きめのもの) 1本
- ニンニク 3片
- サラダ油 大さじ3杯
- 塩 適宜
- 胡椒 適宜
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひき、薄切りにしたニンニクを弱火でじっくり炒める。
- 2 ニンニクにうっすら色がついたら強火にして、くし切りにしたナスを投入。
- 3 「ちょっと炒めすぎかな?」というくらい炒めたら、塩胡椒で味を調えてできあがり。
きっかけ
油と相性の良い、ナスの甘みを十分に引き出せる料理法はないかと模索して。
おいしくなるコツ
手順にも書きましたが、「ちょっと炒めすぎかな?」というくらい炒めた方が、甘みが引き出されます。
- レシピID:1370006389
- 公開日:2013/07/18
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