お弁当に★青梗菜と豚肉の中華炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
青梗菜は3cm幅位に切る。
人参は短冊切りに、長ネギは斜め切りにする。 - 2 豚肉に塩、こしょうをし、片栗粉をまぶす。
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3
フライパンにごま油を熱し、2を入れる。
-
4
片面が焼けたら裏返し、1の野菜を入れる。
水を入れて蓋をし、蒸し焼きにする。
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5
全体に火が通ったら蓋をとり、●で調味して水分を飛ばしながら炒める。
汁気がなくなったらできあがり。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 青梗菜と豚肉の中華炒め
メリッコ
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