グレープフルーツのスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 グレープフルーツは皮を剥いて、適当な大きさに切り分ける。バナナは輪切り、キウイは皮付きのまま使う。水菜は根を切取り、３～４ｃｍ長さに切る。
- 2 １に水を加えてミキサーにかける。
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