鶏肉とズッキーニのバルサミコ酢炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- ズッキーニ 1本
- 鳥もも肉 250g
- にんにく 2かけ
- バルサミコ酢（合わせ調味料） 大さじ3
- 本みりん（合わせ調味料） 大さじ3
- 醤油（合わせ調味料） 大さじ１
- タイム（合わせ調味料）なくても良い 小さじ1
作り方
-
1
【材料の準備】
にんにく：みじん切り
ズッキーニ：輪切り
鶏肉：食べやすい大きさ -
2
【炒める】
①油を引き、にんにくを炒める。
②鶏肉を皮から入れて炒める
③肉に火が通ってきたら、ズッキーニを炒める。 -
3
【味付け】
④ズッキーニがしんなりしてきたら、合わせ調味料を入れる。
⑤少し煮詰めて出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- 鶏肉とズッキーニの炒め物
くまたけ(kumatake)
わが家のごはん係をしております『クマ』でございます。夫婦共働きですので、毎晩のごはんをどうすかいつも悩みのタネ。短い時間で、簡単に美味しく、野菜たっぷりメニューを日々研究してます。
ブログにもレシピを載せてますので、見に来てくださいませ。
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