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長ネギたっぷり。具沢山きざみうどん レシピ・作り方

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kiri873
材料を切ってはいれ切っては入れできざみながらどんどんたいていきます。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

冷凍うどん
2個
にんじん
3cm
油揚げ(油抜き済み)
1枚
えのき
1/2袋
トリもも肉
100g
長ネギ
2本
うどんつゆ(お好みの味で)
5カップ
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作り方

  1. 1
    5カップの水に千切りのにんじんを入れて火にかけます。
  2. 2
    鍋を火にかけている間にえのきをにんじんと同じ長さに切りそろえます。
    油抜きしたあぶらあげを半分に切ってから5mm巾に切ります。
  3. 3
    トリもも肉はキッチンバサミで適当に細長く切り分けます。
  4. 4
    にんじんに火が通ってから和風だしお塩おしょう油で味をつけます。
  5. 5
    2と3の材料を鍋に加えます。
    トリ肉に火が通ったら冷凍うどんを加えます。
  6. 6
    うどんを炊いている間に長ネギを切ります。長さ3cmはば3mmの斜め薄切りにします。
  7. 7
    うどんに火が通ったら最後に長ネギを加えさっと火を通します。お好みで落としたまごも入れます。

おいしくなるコツ

材料を一度に入れてしまうと煮えすぎになったりするので煮えにくいものから順番にお鍋に入れていきます。 長ネギを薬味としてほんの少し使うのではなくたっぷり食べたいのでさっと加熱して嵩を低くします。

きっかけ

頂き物の長ネギの消費レシピです。 おうどん1玉でお腹をいっぱいにするには、野菜をたっぷり入れるのがいちばんなので具沢山です。

公開日:2011/05/23

関連情報

カテゴリ
アレンジうどん
関連キーワード
具沢山 きざみうどん 長ネギ 冷凍うどん
料理名
きざみうどん

このレシピを作ったユーザ

kiri873 お弁当には海のもの山のもの+赤黄緑の信号色が入るように心がけています。 たまご、プチトマト、チーズ、ごまはお弁当の常連です。 毎日の食事はめざせ30品目です。アレンジレシピ大好きです。 調味料:適量は本当は適当と入力したいくらい雑把です。 お弁当は今も。離乳食も幼児食も卒業して大人ごはんだけになりました。

つくったよレポート( 1 件)

2013/03/21 19:18
旦那にきざみうどんをリクエストされ、栄養ないな…と思いましたが、こちらの具沢山レシピで満足満足\(^o^)/もも肉いいですね♪
流麗まちゅみ*
お試しいただきありがとうございます。 喜んでいただけて嬉しいです♪ 逆にカロリーを控えたいときには鶏ささみを使ったりめんを減らして具増量もありです。

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