煎茶の出しがらと味噌のスパイスオイルごはん レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
mimi_Natural Recipe
白米、煎茶の出しがら、GABANスパイス、ブランドオイル、味噌、にんにくのしょうゆ漬け（レシピID:1360028638）、水を加え、電子レンジで仕上げます。
材料（4人分）
作り方
- 1 白米は、水洗いをし、準備します。
-
2
耐熱ボウルに、1の白米、水を入れ、ラップをして、電子レンジ600Wで8分、加熱します。
-
3
2の耐熱ボウルに、煎茶の出しがら、味噌、ブレンドオイル、にんにくしょうゆ漬け（レシピ掲載中）、カレー粉を入れ、混ぜ合わせます。
-
4
全体を混ぜ、出来上がりです。
＊今回は、GABANの手作りのカレー粉セット（各種20種類）を使用しています。
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mimi_Natural Recipe
身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
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