オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト レシピ・作り方

オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト
  • 約10分
  • 300円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
朝食のフルーツヨーグルトにオリーブオイルを加える事で美味しくてヘルシー♪

材料(2~3人分)

  • 無糖プレーンヨーグルト 200g
  • バナナ 2本(220g)
  • 種抜きプルーン 5粒
  • 苺ジャム 大さじ2~
  • オリーブオイル 大さじ1~

作り方

  1. 1 森永のビヒダスと業務スーパーで購入したスペイン産のExバージンオリーブオイルを使用しました。
  2. 2 ボウルにヨーグルトと皮を剥いて食べやすい大きさに切ったバナナ、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 苺ジャムと粗みじん切りにしたプルーンを加えて混ぜ合わせれば出来上がりです。

    プルーンはお好みのドライフルーツに、ジャムもお好みの物にしても良いです。
  4. 4 器に盛り付けて完成です。

きっかけ

朝食から手軽にオリーブオイルを摂取できるようにと作りました。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。

  • レシピID:1360027129
  • 公開日:2022/06/03
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カテゴリ
ヨーグルト300円前後の節約料理イチゴジャムプルーンバナナ
関連キーワード
誰でも作れる みんな大好き 子どもが喜ぶ 栄養満点
料理名
フルーツヨーグルト
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つくったよレポート(13件)

  • Laon
    Laon
    2023/01/24 08:43
    オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト
    ひーじゃーまんさん
    こんにちは♪
    家にある物で。朝食においしかったです(*´ω`*)いつもありがとうございます♡
  • Anoa
    Anoa
    2022/12/02 14:12
    オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト
    ひーじゃーまんさん、こんにちは♪
    一人分だけ作ったので
    プルーンはどーんです❣(*ノ>ᴗ<)✧
    オイルinいいですね♡
    とっても美味しかったです•͈౿•͈♬
  • はわゆり
    はわゆり
    2022/11/28 09:16
    オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト
    りんごで^o^
    オリーブオイルの香りとまろやかさで、とっても美味しくなりますね!!
    素敵なレシピ、ありがとうございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
  • さとママ3645
    さとママ3645
    2022/10/13 21:01
    オリーブオイル入り♪フルーツヨーグルト
    こんばんは☆
    毎朝のヨーグルト、今日はバナナと自家製ハックルベリーのジャム。オリーブオイルが入って美容にもいいですね。
    ごちそうさま(*^^*)

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