れんこんブロッコリー入り味噌ターメリック味おじや♩ レシピ・作り方
材料（1人分）
- *️⃣れんこん
- 30g
- 水
- *️⃣の食材がかぶるぐらい
- *️⃣ブロッコリー
- 30g
- 塩
- 小さじ2/3
- ターメリック(カレー粉などでもOK)
- 小さじ1/3
- *️⃣ご飯
- 160g
作り方
-
- 1
- れんこんをイチョウ切りにする。鍋に入れて水を加える。中火で8分ぐらい煮る。
-
- 2
- ブロッコリーを一口大に切って茹でる。
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- 3
- 1を弱火にして、塩、ターメリック、ご飯を加えて3分ぐらい煮る。
きっかけ
家族が好きな物を入れて、おじやを作ろうと思ったので。