レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ レシピ・作り方

レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ
  • 約10分
  • 300円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
火を使わずレンチンだけで簡単に作れます。
大葉の爽やかな風味でさっぱりと食べられます♪
すぐにおつまみが欲しい時や、おかずをもう一品という時に最適の一品です。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 スギヨのまるでずわい蟹のようなかにかまとハナマルキの液体塩こうじを使用して作りました。
    カニカマはお好みの物、塩麹は他社製品や自家製の物で作っても良いです。
  2. 2 長ナスは食べやすい大きさに切り、レンジ用の蓋かふんわりとラップをかけて500wの電子レンジで3分間加熱します。

    加熱時間はお好みで調整してください。
  3. 3 長ナスの粗熱を取り、少し冷めたら軽く絞ります。

    加熱し過ぎと絞り過ぎると美味しくないのでご注意ください。
  4. 4 大葉とミニトマトを細かく刻み、小皿に入れます。
    かにかまに添付のかに酢と液体塩こうじ、オリーブオイルを加えてよく和えます。

    かに酢が無い場合はすし酢やかんたん酢などでも良いです。
  5. 5 3の長ナスの上にほぐしたカニカマを乗せ、上から4をかけて完成です。

きっかけ

長ナスとカニカマを使った短時間で簡単に作れる一品料理として考案し作成しました。

おいしくなるコツ

分量・味付けはお好みで調整してください。 大葉はネギ、生姜、ミョウガ、かいわれ大根などお好みの薬味や香草にしても良いです。 油と薬味・香草の組み合わせで様々な国・地域風にアレンジして楽しめます。

  • レシピID:1360023252
  • 公開日:2021/05/06
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カテゴリ
なす全般300円前後の節約料理簡単おつまみ簡単おもてなし料理カニカマ
関連キーワード
誰でも作れる レンチンで一品 お酒が進む 液体塩こうじ
料理名
長ナスとカニカマを大葉トマト酢で
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つくったよレポート(4件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2023/09/11 23:01
    レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ
    レンジで簡単に出来ました♪
    美味しく頂きました(*^-^*)
  • Guuママ
    Guuママ
    2023/07/14 22:22
    レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ
    ひーじゃーまんさん、ハイサイ♫
    エアコンつけっぱでかぜひきましたー(涙)
    レンジで簡単♫さっぱりなのに旨みたっぷりでとっても美味しかったです(*´༥`*)
  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2021/05/25 21:06
    レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ
    ひーじゃーまんさん
    今晩は♪
    レンチンでのナスもグットに仕上がり
    大葉トマトかけも良しで
    美味しくいただきました*^-^*
    ご馳走さまでした(#^.^#)
  • さとママ3645
    さとママ3645
    2021/05/10 19:21
    レンチンで簡単♪長ナスとカニカマの大葉トマトがけ
    こんばんは☆
    ビールを飲みながら、美味しくいたたいます(笑)
    レンチン大好き!
    ナイスレシピ、ありがとうございます(*^^*)

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