大豆ミートで野菜炒め! レシピ・作り方

大豆ミートで野菜炒め!
  • 約15分
  • 100円以下
こうゆちゃん
こうゆちゃん
大豆ミートを使います

材料(約3人分)

  • 大豆ミートフィレ、レトルトタイプ 80g
  • キャベツ 三枚くらい
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • 舞茸 1/3パックくらい
  • 焼き肉のタレ 大さじ3杯
  • 片栗粉 小さじ1杯

作り方

  1. 1 こちらを使います
  2. 2 玉ねぎは一口大のくし切りに、ピーマン、キャベツは一口大の乱切りに、舞茸は裂きます
  3. 3 フライパンにごま油を熱し!玉ねぎを炒めます
  4. 4 キャベツ、ピーマン、舞茸を加えて炒めます
  5. 5 こちらを使います
    焼き肉のタレと片栗粉を混ぜておきます
  6. 6 大豆ミート、5を加え炒めます
  7. 7 お皿に盛り付けたら出来上がり!

きっかけ

大豆ミートのレパートリーです

  • レシピID:1360020426
  • 公開日:2020/10/28
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キャベツ簡単夕食大豆ミートピーマン
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