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ひき肉と彩り野菜のピリ辛炒め レシピ・作り方

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るん⭐︎
彩りよくて、ピリ辛なので食欲が増します^_^

材料(2人分)

合い挽き肉
100g
にんじん
小さめ1/2本
ピーマン
2個
ナス
小さめ1個
ごま油
小さじ1
⭐️しょうゆ
大さじ1
⭐️みりん
小さじ1
⭐️酒
小さじ1
⭐️砂糖
小さじ1/2
⭐️鶏ガラ
小さじ1/2
⭐️鷹の爪輪切り
少々
白ごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    にんじんは3センチ長さの太めの千切りにする。ピーマンは太めの千切り。
    ナスは縦半分に切り、5ミリ厚さの斜め切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、ひき肉、にんじんを炒める。
  3. 3
    お肉に火が通ったらナスを入れてさっと炒める。
  4. 4
    ⭐️、ピーマンをいれて炒める。
  5. 5
    ごまをふって完成!

きっかけ

豚肉の野菜炒めに飽きたので、ひき肉で作ってみました。

公開日:2020/07/02

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カテゴリ
肉野菜炒めなす全般にんじんピーマン

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