鶏胸肉を使った野菜盛りだくさん蒸し炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 フライパンにオリーブ油とココナッツオイルをいれ加熱する
- 2 野菜を用意する
- 3 フライパンが温まったら、肉を入れ、炒める
- 4 肉に焼き目がついたら、もやしを入れ、こしょうをかけ、フライパンに蓋をする
- 5 下のもやしがしんなりなったら、他の野菜をすべて、もやしの上に乗せて、フライパンに蓋をする。
- 6 全体に火が通ったら、市販の焼き鳥のタレをかける。
- 7 完成‼️
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- カテゴリ
- 簡単鶏肉料理
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