ツナとピーマンと玉ねぎのマヨケチャトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン 1枚
- ツナ 大1.5
- ピーマン 1/2コ
- 玉ねぎ（粗みじん切り） 小１
- マヨネーズ 大1/2～
- ケチャップ 大1
作り方
-
1
ピーマンを薄切りにする。
玉ねぎは粗くきざむ。（薄切りでも可） -
2
食パンにツナとピーマンと玉ねぎを乗せる。
マヨネーズとケチャップをかける。
-
3
トースターで焼く。
お好みの焼き色になれば完成。
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tukuyo932015/08/11 21:50
とっても美味しかったです♬
暑さに負けないように毎朝いろいろな食材を食べるようにしています^^
野菜もツナも乗っていれば間違いなしですね♫
ごちそうさま♪
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