ポテ・タマサンド レシピ・作り方

ポテ・タマサンド
  • 約10分
  • 100円以下
・あず・
・あず・
卵サンドをちょっとヘルシーにボリュームアップ

材料(1人分)

  • じゃがいも 1/2個
  • 1つまみ
  • 1個
  • 砂糖 小さじ1
  • オイル 少々
  • 12枚切食パン 2枚
  • マーガリンorバター 少々

作り方

  1. 1 食パンそれぞれの片面にマーガリンorバターを塗る
  2. 2 じゃが芋は皮を剥き1cm角程度にカットし茹でるなど加熱する
  3. 3 卵に砂糖・塩を加え、溶きほぐした中に2のジャガイモを加え、サッと混ぜる
  4. 4 オイル少々を加え、温めたフライパンに3を流し入れ、食パンサイズに形を整え、裏返し30秒程度焼き、取り出す
  5. 5 1の食パンで4をサンドし、カットしたら完成

きっかけ

卵サンドをボリュームアップ

  • レシピID:1360008764
  • 公開日:2015/02/09
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カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
卵サンド
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