モヤシとエノキのポン酢和え レシピ・作り方

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アボカドプリン
さっぱり簡単栄養満点(^_^)/
みんながつくった数 1

材料(2人分)

モヤシ
1袋
エノキ
1パック
レタス
2〜3枚
ポン酢
大さじ2×2人分

作り方

  1. 1
    エノキは株を切り取ります。
  2. 2
    鍋に水を入れ沸騰させます。エノキを入れて2分間茹でて下さい。
  3. 3
    茹で上がったらザルに上げて、粗熱を取りましょう。
  4. 4
    その間にモヤシをザルにあけ、ラップをして2分間電子レンジで加熱します。
  5. 5
    モヤシをエノキをボールで混ぜ合わせます。
  6. 6
    レタスを添えて盛り付ければ完成です。

おいしくなるコツ

モヤシは少しシャキシャキ感を残したい場合、1分50秒ぐらいが良いかと思います。

きっかけ

モヤシレシピのレパートリーとして。

公開日:2012/10/06

関連情報

カテゴリ
えのき
関連キーワード
簡単 モヤシ料理 エノキ料理 和え物
料理名
モヤシとエノキのポン酢和え

このレシピを作ったユーザ

アボカドプリン こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3200件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。

つくったよレポート( 1 件)

2018/04/07 03:43
レタスは添えると残ってしまうので、一緒に混ぜちゃいました ポン酢美味しかったです
おはなぽん
美味しそうにできあがりましたね(^^) 作っていただいてありがとうございましたm(_ _)m

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