ササミでヘルシーから揚げ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ササミ ４枚
- から揚げ粉 カップ半分
- 水 大匙２
- レモン（くし切り） １切れ
- 揚げ油（ササミが浸かる程度） 適量
作り方
- 1 ササミは筋を取って食べやすい大きさに切ります。
- 2 から揚げ粉に水を入れて混ぜ合わせて、「１」のササミを絡ませて衣をつけます。
- 3 油を１７０度に熱して「２」をキツネ色になるまで揚げて、油をよくきり、器に盛り付け、レモンを添えて出来上がりです☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- から揚げ
デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
レポートを送る
4 件
つくったよレポート（4件）
-
momotarou12342013/06/08 01:54
今日の夕食に大好きな唐揚げを作ったよ～♪うまごち❤今日はチロ狂犬病の注射行って来た☆ビクともせずに堪えてたよ（笑）金君は脂肪少ないから痛がるかな？ -
マイティー☆DX2012/07/14 14:49
ナナママちゃん♪＼(*^▽^*)／☆
さっきは簡易の連レポごめんねぇ～☆こちら一昨日の夕飯だよ♪
ヘルシーなのに美味しい～☆
ほんと感謝♪ご馳走様ですー☆★ -
小太郎１２１２2012/07/08 16:33
どーしてもお夕食に唐揚げを食べたくて＾＾；
ササミ粉砕で手でギュ！ってしたの～。
↑
筋なかなか取れず汚いササミに変身してしもたｗ笑
お夕食まで妄想ｳﾏゴチ❤ -
マイティー☆DX2012/05/12 22:02
ナナママちゃん♪＼(*^▽^*)／☆
ささみでヘルシーで美味しかった！ちょっと焦げちゃったんだけどねヽ( ´￢`)ノ笑☆
ほんと感謝♪ご馳走様ですー☆★
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
