もやしとたまごのシャキシャキ中華オイスター炒め☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってざるに上げて水切りします。
- 2 フライパンにオリーブオイルをしいて「１」のもやし・溶きたまご・中華のもと・オイスターソースを入れて中火で炒めて出来上がりです☆
- 3 ※もやしはお好みのかたさに仕上げてください＾＾火を通す時間が長いと柔らかくなります。お年寄りには柔らかい方がいいかもです。
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやし炒め
デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
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3 件
つくったよレポート（3件）
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momotarou12342012/10/26 01:31
今日もやし買って来たから夕食に作ったよ♪チロも美味しそうに見つめてるよ❤杉金君と同じ角度なんだけどワイルド差が違うね（笑）
簡単＆美味しいレシピ感謝❤ -
ブ〜子2012/10/08 21:21
モヤシ♪低カロリーで安くて我が家のはずせない食材！イチゴ豆乳売ってたぁ～！バナナ豆乳もあるよね？またみかけたらGETするね -
ひなみっちょ2012/03/08 08:19
もやしは安いので助かります！！
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