＊バター薫る鶏ササミスティック＊ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
＊milk mama＊
比較的安価な鶏のササミを使って、フランス産バターで揚げ焼きにすることでお財布に優しく、時短料理ができて忙しい主婦にはオススメですよ。
材料（２人分）
作り方
-
1
鶏ササミは写真のようにフォークを筋に挟み込み、筋を指で押さえながらひく。
-
2
ビニール袋に材料の漬け込み液の★を入れて、揉み込みます。
-
3
手順１の筋をひいた鶏のササミを手順２の漬け込み液の入ったビニール袋に入れて、冷蔵庫に10分入れておく。
-
4
ボウルに材料の衣の☆を入れて、だまにならないように、マッシャーでよく混ぜ合わせる。
手順３の鶏ササミをまんべんなくつけておく。
-
5
フランス産バターを熱したフライパンに写真のように鶏ササミを入れて肉に火が通るまで揚げ焼きで焼く。
-
6
きつね色を目安に裏表よく焼きましょう。
鶏ササミスティックの出来上がりです。
-
7
皿にレタスとプチトマトをしいて、手順６の鶏ササミスティックを並べて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
＊milk mama＊
お仕事は鮮魚店で働いていますので魚料理中心になりますが♡お料理全般～スィーツまで作ります。基本は時短、簡単、コスパ良し、手抜き料理で美味しい料理をアップします(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
好き嫌い大王の料理番2023/10/10 17:54
お弁当のおかずにしました。
美味しかったです。ありがとうございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
