トマトたっぷり！BLTサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れたら、フライパンの中で崩して、食パンくらいの大きさになるように整形し、フライ返しで返して、両面焼きます。

   

2. 2 卵を取り出したフライパンは洗わずにそのままベーコンを焼きます。

   

3. 3 サニーレタスはちぎって洗い、トマトは1センチくらい4切れの輪切りにします。まな板にラップを大きめに敷いて、食パンを乗せます。食パン2枚ともマーガリンを薄く塗ります。

   

4. 4 食パンにレタス、トマトを乗せます。

   

5. 5 さらに、ベーコン、卵を乗せたら、マヨネーズを卵の上に全体にかけ、サニーレタスを乗せます。最後に、食パンを乗せます。

   

6. 6 サンドイッチを軽く押し付けながら、ラップでぴっちりくるみ、ラップごと半分に切ったら完成です。