牛肉とべんり菜☆炒めもの レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
フライパンに牛肉細切れを入れて弱火で炒めます。（油分少ない場合は植物油をプラスして下さい）
そこへにんにくすりおろしを入れ、７割方迄炒めます。 -
2
1に0.5センチ幅に切った玉ねぎと３センチ長さに切ったべんり菜の茎部分を入れて炒めます。
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3
余分な脂はキッチンペーパーで吸い取ります。
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4
3が炒まれば、焼肉のタレで味付けをします。
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5
味が絡まれば、べんり菜の葉部分を入れてさっと炒めたら出来上がりです。
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お肉とよく合います。