✽✽もやしとほうれん草の胡麻和え✽✽ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3㌢長さに切り、軸と葉を分けます。
-
2
鍋にお湯を沸かしたらひとつまみの塩を加え、ほうれん草の軸を入れます。
20秒後にもやしを入れてかき混ぜたら、ほうれん草の葉も入れて混ぜてザルにあげて冷まします。 - 3 ※の調味料を合わせたら、そこへすりごまを入れます。
- 4 2が冷めたら、軽く絞って3と合わせて混ぜたら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
野菜はいっぱい摂りたいですね～