ヘルシー☆アボカドと豆腐のサラダ レシピ・作り方

ヘルシー☆アボカドと豆腐のサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
なおのり♪
なおのり♪
タンパク質もとれるヘルシーサラダです♪洋食の副菜にぜひ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐はキッチンペーパーに包んで10分程おいて、水気をきっておく。
  2. 2 アボカドは2cm角に切り、豆腐も同じ大きさくらいに手でちぎる。
  3. 3 ボールに☆を入れ、よく混ぜて砂糖と塩を溶かす。
  4. 4 3にアボカドと豆腐を入れて混ぜたら完成!

きっかけ

アボカドと豆腐があったので♪

おいしくなるコツ

アボカドは色が変わってしまうので、切ったらなるべく早く和えてください♪

  • レシピID:1350020300
  • 公開日:2020/10/09
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アボカドサラダ豆腐サラダオリーブオイル絹ごし豆腐アボカド
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