ベビーホタテと色々野菜の醤油炒め❤️ レシピ・作り方

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ぴーこず☆113
ベビーホタテが安い時は是非❤️野菜を色々足して満足おかずにします(≧∀≦)

材料(4人分)

ベビーホタテ
400g
じゃがいも
中3個
アスパラ
1束
エリンギ
1パック
オリーブオイル
大1
塩胡椒
少々
●酒
大1
●醤油
大1
●みりん
大1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1
    じゃがいもはくし切りにして水にさらします。アスパラははかまを取り斜めそぎ切り、エリンギは4cmくらいのひょうし切りにします。
  2. 2
    水気を切ったじゃがいもとアスパラは耐熱容器に入れラップをし、2分程レンチンして軽く火を通します。
  3. 3
    フライパンにオリーブ油を入れ熱し、チンしたじゃがいも・アスパラとエリンギを炒めます。
  4. 4
    じゃがいもにほぼ火が通ったら、ベビーホタテを入れ塩胡椒し、さらに火が通るまで炒めます。
  5. 5
    全体に火が通ったら、●の調味料を入れザザっとからめるように炒めて完成です!お好みでブラックペッパーをどうぞ♡

おいしくなるコツ

ベビーホタテも野菜も焦がさないようしっかり火を通してから、味付けして下さい♡

きっかけ

ベビーホタテが特売で、野菜も色々と安かったので、満足おかずにしようと思ったのです♡

公開日:2020/07/28

関連情報

カテゴリ
ホタテ簡単夕食その他のきのこアスパラじゃがいも

このレシピを作ったユーザ

ぴーこず☆113 食べるの大好きアラフィフ夫婦と、ただ今成長真っ盛りの高1男子・ちょっと好き嫌いある小6女子の4人家族。栄養バランスや美味しさ・節約や作りやすさを求め、簡単で美味しいレシピを追っています♡

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