大人も子供も喜ぶ贅沢なグラタン〜栄養満点 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
マカロニをゆでて、器に移して置いとく。
玉ねぎは細切りにして、ほうれん草は幅3cmほど切っておく。
真鯛は一口大に切る。
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2
フライパンにバターを入れ、真鯛を少し色変わるぐらいまで両面焼く。
-
3
★弱火でマークの調味料、ほうれん草を入れる。ほうれん草はしんなりとする程度にゆでる。
事前にゆでたマカロニと薄力粉を入れて、混ぜながら2分ほど煮る。
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4
3を容器に入れ、粉チーズを振り、チーズをのせ、オーブンで4〜5分程焼く。
-
5
完成
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是非一度作ってみてね♡絶対喜ばれる！